|
comienzo crossfit el 27 de febrero
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1849 kcal
|
지방: 79.21g | 단백질: 62.98g | 탄수화물: 241.12g.
아침 식사: Aguacate, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Agua de Limón, Quinoa (Cocida). 점심 식사: Arroz Blanco Cocido, Caldo de Pollo con Verduras. 저녁 식사: Aguacate, Yoplait Griego sin Azúcar Fresa, Quinoa (Cocida). 간식/기타: Gelatina, Toronja. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|