2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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763 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 38.72g | 탄수화물: 60.34g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури , Жареное Яйцо без Жира, Черкизовский Сосиски. 점심 식사: Рассольник, Говядина Отварная. 간식/기타: Кофе с Молоком, Финик. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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