다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1489 kcal
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지방: 64.46g | 단백질: 113.81g | 탄수화물: 119.06g.
아침 식사: Злагода Шоколадный Фондан. 점심 식사: Tine Сыр Гудбрандсдален, Дорадо. 저녁 식사: Простоквашино Ряженка 3,2%, Банан, Білоцерківський Творог 5%. 간식/기타: Личи, Sporter Zero Crunch 40%. 더보기
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1633 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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