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segundou
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1209 kcal
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지방: 71.53g | 단백질: 115.16g | 탄수화물: 22.56g.
아침 식사: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Frango. 점심 식사: Alface, Abobrinha Italiana, Carne de Porco do Lombo Assada. 저녁 식사: Alface, Berinjela, Tomates, Bife de Fígado. 간식/기타: Heinz Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão de Frango. 더보기
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660 kcal
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운동:
HIIT - 44 분, Samsung Health - 23 시간 16 분. 더보기
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