2015년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 17일:
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1428 kcal
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지방: 82.06g | 단백질: 48.45g | 탄수화물: 122.55g.
아침 식사: Novi Crema da Spalmare, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico. 저녁 식사: Torta di Riso, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Primo Prato Fontal, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. 간식/기타: Nocciole, Schweppes Tonica, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Estathe The alla Menta. 더보기
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2234 kcal
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운동:
서있기 - 15 분, 요리 - 10 분, 운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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