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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1410 kcal
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지방: 60.85g | 단백질: 123.42g | 탄수화물: 100.46g.
아침 식사: Mamão Papaia, Banana Prata, Tirolez Requeijão Light , Ipanema Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Président Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . 점심 식사: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Sadia Bisteca Suína , Ovo de Codorna, Melão Amarelo, Conquista Palmito, Almeirão, Quiabo Cozido. 저녁 식사: Ovo, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Banana Prata. 간식/기타: Melancia, Aurora Salame, Président Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. 더보기
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