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Bom diaaaaaa 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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979 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 134.64g.
아침 식사: Panco Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Banana Prata, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Palmito, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Pitaya. 저녁 식사: Laranja Pêra, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Pizza de Pepperoni (36 cm), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Supper: Frooty Açaí Zero, Kobber Granola Zero. 더보기
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 댓글
2023년 03월 6일 작성이: ROSA 1996
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2023년 03월 6일 작성이: juhluh123
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2023년 03월 6일 작성이: ericacatapreta
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Que coisa linda😍 ainda vou fazer esse ovo dentro do pão!
2023년 03월 6일 작성이: Amanda Suellen ❧
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2023년 03월 6일 작성이: ericadias_
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2023년 03월 6일 작성이: secarosinha
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Obg genteeee…Só apertar o pão com a colher e quebrar o ovo dentro! Põe na frigideira em fogo bem baixinho e tampada, ou na airfryer 🙌🏼
2023년 03월 6일 작성이: andreiapbaptista
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Obrigada pela dica! Eu sempre matutei pra achar um jeito de cozinhar o ovo no pão de forma no Air Fryer (eu só consigo com pão francês)... Vai ser meu lanche-janta de hoje! Vlw!
2023년 03월 6일 작성이: MacDeusa
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Depois me conta se deu certo Macdeusa
2023년 03월 6일 작성이: andreiapbaptista
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