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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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926 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 36.32g | 탄수화물: 104.12g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Zuegg Confettura Extra di Ciliegie, Milbona Fiocchi di Latte. 점심 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Mini Burger con Spinaci, Ceci Secchi. 간식/기타: Mandarino, Cappuccino. 더보기
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2633 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 40 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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