|
я похудо умираю 😅😅 решил пропить витамины так как весной всегда витамин мало так за неделю почти 4 кг ушло 🥲 что то очень быстро так обычно -2 кг или редко до 3 во сновном в неделю терял от 1-2 кг а тут сразу почти 4 кг ёпта
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
824 kcal
|
지방: 16.35g | 단백질: 28.07g | 탄수화물: 157.83g.
아침 식사: Увелка Каша Овсяная с Бананом и Клубникой. 점심 식사: Astoria Кетчуп Чили, Чеснок, Виктория Кускус с Курицей. 저녁 식사: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Магнит Банан. 더보기
|
|