2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1986 kcal
|
지방: 88.78g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 166.65g.
아침 식사: Сахар, Сильпо Лосось Слабосоленый, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Сырный Суп с Курицей, Кулиничи Батон Слобожанский. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 간식/기타: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Кулиничи Батон Слобожанский, Оливье с Курицей. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|