2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1252 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: Colussi Il Granturchese, Caffè Espresso. 점심 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. 저녁 식사: Aldi The Wonder Burger, Zucca Cotta. 간식/기타: Gran Casale Grana Padano. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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