2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1100 kcal
|
지방: 37.03g | 단백질: 50.06g | 탄수화물: 146.88g.
아침 식사: Яблоко, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Славянка Конфеты Вафельные Глазированные «Маленькое Чудо» Сливочное, Кофе с Молоком, Astoria Соус Манговый, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 점심 식사: Славянка Бисквитное Пирожное с Варёной Сгущёнкой , Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Лето Укроп Свежий. 간식/기타: Варенье, Банан. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|