2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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511 kcal
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지방: 19.92g | 단백질: 21.96g | 탄수화물: 58.55g.
아침 식사: Омлет с Помидорами с Перцем и Луком, Солнышко Хлеб. 간식/기타: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Россиянка Колбаса Вареная Ароматная. 더보기
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안정된 체중
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