2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1271 kcal
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지방: 86.04g | 단백질: 99.22g | 탄수화물: 24.60g.
아침 식사: Nestle Media Crema Table Cream, Leche de Almendras, Aceite de Coco, Café. 점심 식사: Lacón Lacon Cortado, Casademont Fuet o Espetec, Huevo Frito. 저녁 식사: Corazón de Vaca, Berenjena, Caulimash Pure de Coliflor. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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