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Dfens Challenge
KW9 in der Liste ist bereit.
Die Charts nach nunmehr 8 Wochen:
1. K.P.42 393,5 Punkte
2. Evi66 391,5 Punkte
3. Starkartal 390 Punkte
4. Mellicom 385,5 Punkte
5. Kontrastreich 373,5 Punkte
Insgesamt haben die Teilnehmer bisher 54,39 kg abgenommen.
Für KW 8 sind 3 Leute noch nicht eingetragen: Karsten.Degen, Monja2712 und Muffinator
Hier nochmal der Link:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1aWf0UOUtQRMh9l6MQPLYcuMJggr4yd6-/edit#gid=1157713288
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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966 kcal
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지방: 28.30g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 116.61g.
저녁 식사: Paprika Gemüse, Ja! Hähnchen Schnitzel. 간식/기타: Kaffee, Milch 1,5%, Europäische Weintraubensorte, Ja! Joghurt 1,5%. 더보기
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