2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1621 kcal
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지방: 84.30g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 166.59g.
아침 식사: Яблочное Варенье, Калач, Словяночка Сметана 15%, Вареники с Картошкой. 점심 식사: Калач, Салат Оливье. 저녁 식사: АТБ Яблоко Ред Чиф, Галя Балувана Бендерики, Сир Калинка, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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