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1339 kcal
Prote 120gs.
🏋️♀️x 4/7; HIIT x 1/7; Pilates x 2/7
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51.8 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1394 kcal
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지방: 77.82g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 96.81g.
아침 식사: Durazno. 점심 식사: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Tomates, Zanahoria, Disco Colita de Cuadril, Lechuga, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra. 저녁 식사: Cebollas Cocidas Maduras, Merluza, Ghee, Zapallito Verde. 간식/기타: Queso de Cabra (Semiblando), Palta Hass, Ciruela, Trufas Keto. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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