2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1244 kcal
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지방: 76.59g | 단백질: 53.93g | 탄수화물: 90.40g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges) . 점심 식사: Home Fries, Fried Egg, Schneider's Hickory Smoked Classic Cut Bacon, Butter , Dempster's White Bread. 저녁 식사: Bick's Baby Dills Garlic, Cooked Turnip (Fat Added in Cooking), Sobeys Rotisserie Chicken. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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