DZ-1님의 저널, 2023년 02월 21일

37й день
20-21.02 интервал 10ч

Заболела 🤧 😷 🤒 пила сироп от кашля
80.1 kg 지금까지 감소한: 15.7 kg.    남은양: 25.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 21일:
1344 kcal 지방: 62.68g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 133.54g.   점심 식사: Махеевъ Кетчуп Чили, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо Куриное, Мекка Халал Говяжья Колбаса , Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 저녁 식사: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар. 더보기
2048 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DZ-1님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유