2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
|
1594 kcal
|
지방: 87.45g | 단백질: 61.67g | 탄수화물: 141.02g.
아침 식사: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Чай, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Лэнд Печень Жаренная с Луком, Бондюэль Молодая Кукуруза , Макфа Гречка на Воде, Чай, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Смак Хлеб Бородинский, Курага, Сыродел Сыр Адыгейский . 저녁 식사: Чай, Рахат Золотой Фазан, Бондюэль Молодая Кукуруза , Смак Хлеб Русский, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Лэнд Печень Жаренная с Луком. 간식/기타: Магнит Яблоко Красное, Кофемашина Капучино. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|