2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
|
1957 kcal
|
지방: 91.73g | 단백질: 103.69g | 탄수화물: 239.00g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Мёд, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Пятерочка Сырники, Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном. 점심 식사: D'arbo Конфитюр Клубника, D'arbo Конфитюр Клубника, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Лэнд Креветки в Кисло-Сладком Соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Семга Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. 저녁 식사: СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Банан. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|