|
Muito feliz de completar minha primeira prova de rua pós emagrecimento! Em família e com quebra de RP💪❤️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
1512 kcal
|
지방: 47.89g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 199.24g.
아침 식사: Banana Prata, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Giroil Farinha de Amêndoas , Kiwi, Canela, Ovo. 점심 식사: Batata Gratinada, Farofa, Liv Up Arroz de Brócolis com Castanha do Pará, Pudim de Leite Condensado, Salmão no Forno ou Grelhado. 저녁 식사: Sushi, Hot Roll, Sushi Filadélfia. 더보기
|
|
2252 kcal
|
운동:
스포츠 - 33 분, 헬스 - 30 분, 휴식 - 14 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Parabéns 🎉 num Pace muito bom 👏👏👏👏
2023년 03월 4일 작성이: Almeidask
|
2023년 03월 4일 작성이: Almeidask
|
Muito obrigada. Tenho muito a evoluir ainda. Sonho em fazer uma meia maratona até o final do ano!
2023년 03월 5일 작성이: analuisamaia
|
Maravilhoso!!! Parabéns pela garra e perseverança!
2023년 03월 5일 작성이: Eliza.Vasconcelos
|
2023년 03월 5일 작성이: claudiao.filho
|
Muito bom só quem corre sabe como é difícil manter o ritmo! 👏👏
2023년 03월 5일 작성이: FJMPontes
|
Parabéns corajosa 💪💪🙋♀️🙋♀️💕💕
2023년 03월 5일 작성이: angelmaa
|
Parabéns pela conquista, muito sucesso e treino para alcançar e concluir seu objetivo até o final do ano. Top 👏🏻👏🏻👏🏻
|
2023년 03월 6일 작성이: charlesA2
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|