|
Spor sonrası günün son öğünü 🤗
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
1213 kcal
|
지방: 57.79g | 단백질: 134.14g | 탄수화물: 38.98g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. 점심 식사: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Migros Yağsız Süt, Hardline Whey 3Matrix. 저녁 식사: Superfresh Ton Balığı , Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. 더보기
|
|