2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
929 kcal
|
지방: 34.22g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 112.73g.
아침 식사: Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Уксус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Каждый День Хлеб Украинский, Морковь, Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Честная Ферма Филе Бедра Индейки, Морковь. 저녁 식사: Магнит Грейпфрут . 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Смешанные Орехи. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|