2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
1128 kcal
|
지방: 91.65g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 21.86g.
아침 식사: Yutaka Соевый Соус без Глютена, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Бедро Куриное. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|