2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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1297 kcal
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지방: 9.92g | 단백질: 37.44g | 탄수화물: 256.27g.
아침 식사: Malzers Goldbrötchen, Schinken, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse. 점심 식사: Chiquita Banane. 저녁 식사: Gut & Günstig Kartoffelstärke, Gut & Günstig Puszta Salat, Pellkartoffeln. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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