2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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2434 kcal
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지방: 91.35g | 단백질: 102.23g | 탄수화물: 296.82g.
아침 식사: Dattel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lahmacun, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, Milsani Joghurt 3,5%, Iglo Blatt-Spinat mit Feta. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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