2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
2644 kcal
|
지방: 120.52g | 단백질: 123.04g | 탄수화물: 265.30g.
아침 식사: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Эклер Классический. 점심 식사: Банан, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 저녁 식사: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Роллы, Роллы Филадельфия. 간식/기타: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Эклер Классический, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Русский продукт Кисель Клюквенный. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|