2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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1298 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 89.92g | 탄수화물: 163.09g.
아침 식사: Süßkartoffel, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Karotten, Be Light Körniger Frischkäse, Milsani Grieß Dessert, Milsani Reine Buttermilch, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Erdbeermarmelade, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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