2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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2101 kcal
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지방: 192.43g | 단백질: 71.46g | 탄수화물: 22.80g.
아침 식사: Яйцо, Квашеная Капуста, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра. 점심 식사: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Квашеная Капуста, ОК Миндаль Очищенный, Зеленые Оливки, Капуста Тушеная, Свиной Фарш, Алми Сальтисон Праздничный. 더보기
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주 16.8 kg 감소하기
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