|
буч// углеводный день#3 завтрак: овсянка запареная с 0,5 ч.л меда,апельсин и кусочек хлеба с маслом
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
1006 kcal
|
지방: 21.56g | 단백질: 29.96g | 탄수화물: 181.69g.
아침 식사: Апельсин, Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Мёд, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Лук, Укроп, Помидоры, Капуста Белокочанная, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эмиль Ряженка 2,5%. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|