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Con este desayuno rompo el ayuno 20:4 (solo desayuno y ceno)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1141 kcal
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지방: 62.93g | 단백질: 40.89g | 탄수화물: 108.61g.
아침 식사: Palta Hass, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 저녁 식사: Pepino (Pelado), Zapallo, Acelga Cocida, Lentejas Cocidas. 간식/기타: Nescafé Fina Selección, Costa Tuareg. 더보기
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