boldriniaurora7님의 저널, 2023년 03월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
1633 kcal 지방: 35.78g | 단백질: 121.29g | 탄수화물: 202.41g.   아침 식사: Tre Mulini Farina 00, Latte Parzialmente Scremato, Prozis 100% Whey Prime, Mela, Prozis Peanut Butter Powder. 점심 식사: Il Grande Orto Fagioli Bianchi di Spagna , Zucchine, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Patate Novelle, Uovo. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Saclà Olive Verdi a Rondelle, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Riso Basmati. 간식/기타: Misura Biscotti Privolat con Miele, Kellogg's Rice Krispies , Alesto Nuts Grains, Prozis 100% Whey Prime, Mulino Bianco Fette Biscottate, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. 더보기
2508 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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