jiaxuan217님의 저널, 2023년 03월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
1067 kcal 지방: 41.42g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 107.14g.   아침 식사: 雞腳, 每朝健康 雙纖綠茶, 統一 統一AB無加糖優酪乳. 점심 식사: 壽桃, 炒空心菜, 白飯, 雞胸肉(油炸或煎), 番茄炒蛋. 저녁 식사: 叉燒肉, 叉燒肉, 番茄炒蛋, 中式炒飯, 雞胸肉. 간식/기타: 巧克力粒曲奇餅, 巧克力粒曲奇餅. 더보기

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