2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1326 kcal
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지방: 87.90g | 단백질: 111.10g | 탄수화물: 20.35g.
아침 식사: Café, Aceite de Coco, Leche de Almendras, Nestle Media Crema Table Cream. 점심 식사: Huevo, Casademont Fuet o Espetec, Queso Manchego. 저녁 식사: Caulimash Pure de Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel. 더보기
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안정된 체중
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