2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1644 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 98.39g | 탄수화물: 214.66g.
아침 식사: Meller с Морской Солью, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог. 점심 식사: Роллы. 저녁 식사: Pumo Пицца Прошутто. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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