2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.5 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
|
1529 kcal
|
지방: 98.84g | 단백질: 96.55g | 탄수화물: 60.66g.
점심 식사: Möhren, Erdbeeren, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. 저녁 식사: Cucina Parmesan , Gut & Günstig Salami Sticks, Rapsöl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Edeka Putenschnitzel , Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. 간식/기타: Mandeln. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|