2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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3091 kcal
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지방: 95.26g | 단백질: 239.32g | 탄수화물: 302.85g.
아침 식사: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Mela, Mandarino, Milk Kefir da Bere Multifrutti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella. 점심 식사: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Mela, Greens Fagiolini Verdi Fini, Auchan Rape Rosse, Mais, Coop Fagioli Borlotti, Grana Padano Grana Padano, Picard Zuppa di Farro e Orzo con Legumi, Petto di Pollo. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), De Cecco Passata di Pomodoro, Carote. 간식/기타: Latte Intero. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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