2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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975 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 73.14g.
아침 식사: Zinus Кокосовое Молоко, Американо. 점심 식사: Сыр Сулугуни, Мистраль Гречневые Хлопья. 저녁 식사: Камшат Филе Сазана, Рыбный Бульон. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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