2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
|
642 kcal
|
지방: 25.16g | 단백질: 51.58g | 탄수화물: 49.78g.
아침 식사: Творожные Оладьи, Сахар. 점심 식사: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Картофель Отварной, Сметана , Гуляш из Говядины. 간식/기타: Рис Отварной, Бабкины Семечки Семечки. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|