2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
|
1836 kcal
|
지방: 81.82g | 단백질: 112.80g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Булгур с Овощами. 저녁 식사: Сахар, Жимолость, Калина Малина Творожная Масса Жимолость , Салат из Капусты и Огурца, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. 간식/기타: Голден Яблоко , Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Алтайские Сыровары Сыр Сметанковый . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|