2011년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 14일:
|
858 kcal
|
지방: 28.74g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 130.35g.
아침 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Peaches. 점심 식사: Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, smart ones mini cheeseburger. 간식/기타: Probiotic Light Strawberry & Banana, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|