2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
2139 kcal
|
지방: 124.69g | 단백질: 122.23g | 탄수화물: 130.76g.
아침 식사: Ja! Delikatess Geflügel-Wiener. 저녁 식사: Nudelsalat, Ja! Hähnchen Schnitzel. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|