2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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2130 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 89.51g | 탄수화물: 315.27g.
아침 식사: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Béghin Say Sucre de Canne, Café. 점심 식사: Jus de Canneberge et de Raisin (en Bouteille), Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Poires, Poisson, Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 저녁 식사: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Saucisse de Porc Fraîche, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Carotte Râpée. 간식/기타: Pastèque. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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