2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.1 kg
지금까지 감소한: 27.0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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1742 kcal
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지방: 103.45g | 단백질: 167.64g | 탄수화물: 40.03g.
점심 식사: Atkins Pizza Bites, Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Real Good Foods Chicken Enchiladas. 저녁 식사: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Appleton Farms Turkey Bacon. 간식/기타: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Jack Link's Small Batch Bacon Jerky. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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