Ranger 1966님의 저널, 2023년 03월 1일

470 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
1402 kcal 지방: 52.16g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 186.11g.   아침 식사: Globus Bierwurst, Gutfried Putenbrust Natur, Obstsalat, Norma Roggenbrötchen, Linessa Magerquark, Maribel Pflaumenmus. 점심 식사: Bratkartoffeln, Frikadelle. 저녁 식사: Harry Vollkornbrot, Harzbube Handkäse, Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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댓글 
Suppensoße 😉 
2023년 03월 1일 작성이: H-G.
Ja sieht nur so aus weil ich das Gemüse nicht wollte das dabei war 🤮 und die Kartoffeln sollten Bratkartoffeln sein 🫣 
2023년 03월 1일 작성이: Ranger 1966
Achso ob das 470 Kalorien sein sollen ? Kann ich mir eigentlich nicht vorstellen 🤷‍♂️ 
2023년 03월 1일 작성이: Ranger 1966
Aber Frikadellen haben es auch in sich :P  
2023년 03월 1일 작성이: Ismelda
Ja schon aber das hat geschmeckt wie so eine Fertige Frikadelle eingeschweißt im 5 er pack 🤢 egal ist halt ein Bonus wenn es weniger hat 💪 
2023년 03월 1일 작성이: Ranger 1966

     
 

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