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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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2157 kcal
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지방: 71.93g | 단백질: 173.01g | 탄수화물: 202.92g.
아침 식사: Pão Francês, Nectarinas, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Fresco, Mamão, Ovo. 점심 식사: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Patinho Moído, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Peito de Frango, Hemmer Ketchup Zero, Macarrão. 간식/기타: Maçã, Ovo Cozido, Santa Helena Paçoquita (20g) , Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Growth Supplements Whey Protein de Morango. 더보기
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