2015년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 14일:
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871 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 65.92g | 탄수화물: 50.43g.
아침 식사: Woolworths Low Fat Milk. 점심 식사: Aubergine, Sweet Potato, Salmon. 저녁 식사: Baked or Grilled Swordfish. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine , Lay's Salt & Vinegar. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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