|
завтрак был в 9 часов. питаюсь по системе БУЧ . белковый день. творог -100 гр + отварное яйцо,чай травяной.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
809 kcal
|
지방: 32.76g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 30.62g.
아침 식사: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Творог 5%. 점심 식사: Конина Вареная, Капуста Тушеная без Масла. 저녁 식사: Травяной Чай, Огурец, Красные Помидоры, Яичный Белок. 간식/기타: NL International Energy Diet Шоколад, Яичный Белок. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|