2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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1307 kcal
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지방: 66.02g | 단백질: 67.93g | 탄수화물: 112.33g.
아침 식사: Батон, Балтийский берег Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Чай с Молоком, Сыр Моцарелла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная. 간식/기타: Кофемашина Латте. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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